怎样控制青少年近视度数的加深？
放暑假了，很多孩子经过了一个学期的紧张学习后近视度数增加了许多，甚至还伴有并发症，严重影响了学习和生活。怎样控制视力，不让近视度数加深，成为家长们普遍关心的问题。
青少年近视度数增加过快应引起重视
全国低视力专家指导组成员、广西视光中心主任刘伟民表示，孩子近视后家长都习惯给孩子配眼镜，可是一段时间后会发现孩子的视力仍然下滑，又要重新验光配眼镜了。对此，某些家长就误认为近视眼配戴眼镜后会越戴越深。其实，孩子正处在身体发育时期，眼肌发育尚未成熟，近视尚未稳定，长期不科学用眼或眼睛过度疲劳，比如长时间玩电脑、手机等视频工具，导致近视度数每年会以75~100度的速度增加。近视不仅给带来诸多不便，还可能会导致青光眼、视网膜脱落等并发症，甚至失明，影响一生。
科学控制青少年近视度数增长
刘伟民主任提醒，一旦眼睛近视，需采取正确有效的矫正方式。孩子处于发育阶段，不适宜使用手术治疗，要配戴眼镜。但配戴传统眼镜只能解决孩子视物清楚的问题，对治疗和预防屈光不正作用有限，尤其对一些高度近视、远视、高度散光等矫正治疗效果较差。控制孩子近视度数增长主要有三点：⑴要注意用眼卫生，养成科学用眼的习惯，比如不再长时间近距离用眼，不再一直玩手机或电脑等电子产品。⑵青少年渐进控制镜对近视的控制起到了良好的效果。一般而言，10~16岁，近视800度以内的近视者，配戴该眼镜能预防、控制和延缓近视度数的发展，对于近视增长较快的青少年近视者能起到矫正作用。⑶对于白天不想佩戴眼镜的青少年或者不喜欢佩戴框架眼镜的孩子，还可选择晚上佩戴角膜塑形镜。
经过长期大量临床观察，发现处于近视发展期的孩子如科学佩戴角膜塑形镜，可以阻止或延缓近视程度的加深。这种眼镜能够有效地矫正中低度真性近视，较好地矫正轻度循规散光，有效地阻止青少年近视加深。近视者每天佩戴8—10小时后，其余时段眼睛处于不近视或降低了的近视状态，不用戴任何眼镜。角膜塑形镜一般晚上睡前佩戴，戴后无不适感，不影响视力和睡眠，第二天早晨起床后取下，白天不用佩戴眼镜，可保持一整天的清晰视力。（罗研）
